Vitality - Being in Balance

Coachingstraject

Being in Balance ‘Vitality’

Being in Balance ‘Vitality’ kan een krachtig antwoord betekenen om je vitaliteit en prestatievermogen als professional meetbaar én voelbaar op een optimaal niveau te brengen.

Maak als vitale en gemotiveerde medewerker het verschil en laad je mentale en inspiratieve batterijen op.

Werken is steeds meer topsport

Als professional in een organisatie krijg je per dag dan ook vele inkomende actie triggers te verwerken via persoonlijke boodschappen, e-mails, sms-en, briefpost, telefoon, fax, etc. Maar dat is nog niet alles, afhankelijk van je functie ook nog: klanten begeleiden, stukken schrijven, planningen maken, begrotingen, vakliteratuur bijhouden, acquisitie, vergadermarathons, beleidsnotities, targets halen… en nog veel meer.

Kortom: werken wordt steeds meer topsport. Dat is een fantastische uitdaging maar als professional moet je wel uitgerust zijn met de juiste (top) conditie om deze uitdagingen effectief aan te blijven gaan om het geen ‘tobsport’ te laten worden.

Being in Balance ‘Vitality’ kan een krachtig antwoord betekenen om je vitaliteit en prestatievermogen als professional meetbaar én voelbaar op een optimaal niveau te brengen.

Wat is Vitaliteit? Vitaliteit is levenskracht. Vitaal zijn betekent veerkrachtig en creatief omgaan met invloeden van buiten.

Vitaliteit is een kwestie van beschikbare energie. Als energie rijkelijk en onbelemmerd aanwezig is, dan zal een optimale uitwisseling tussen lichaam en geest het resultaat zijn waardoor je optimaal kunt presteren in je werk. Dat is het doel van Being in Balance ‘Vitality’.

Je batterijen opladen!

In de praktijk komt vitaal zijn er op neer dat je moet zorgen dat je fysieke, emotionele, mentale en spirituele ‘batterijen’ optimaal gevuld zijn. In Being in Balance Vitality is dat het doel.

Met de Being in Balance technologie zijn we door het meten van 90 miljard stresspunten in het lijf in staat om in korte tijd een gedetailleerd beeld weer te geven van je huidige vitaliteit (en mogelijke stressbelasting) op alle orgaan niveaus, cellen en chromosomen. Naast de psycho-emotionele thema’s die momenteel mogelijk saboterend werken kunnen we in de databases van de Being in Balance technologie heel precies zien welke voeding en voedingssuplementen voor jou nu geschikt zijn.

Op basis van deze scan maak je samen met je Being in Balance coach een door jou haalbaar geacht Vitaliteitsplan.

Op deze manier kunnen we helpen je vitaliteitsdoelstelling te realiseren zodat je ‘on top of it’ in je werk blijft!

5 sessie van gemiddeld 2 uur

Wat kun je verwachten?

Er zit ongeveer 2 tot 3 weken tussen de sessies in en in elke sessie wordt een nieuwe body-mind scan gemaakt met de Being in Balance technologie om de progressie te meten en nieuwe aandachtspunten aan te pakken voor:

Méér energie en vitaliteit

Gezonde gewoontes en gezonde leefstijl

Meer helpende en positieve gedachtes en overtuigingen

Meer energieresources en minder energielekken

Betere stressregulatie

Een persoonlijke energieplan (PEP!)

Minder stressbelasting.

Testimonials

Wat anderen over Being in Balance® zeggen:

“Being in Balance® coaching heb ik ervaren als een uniek concept, dat voor iedereen bruikbaar is. De uitgebreide scan kost hooguit tien minuten en je hoeft uitsluitend een koptelefoon op te doen. Kortom: zeer laagdrempelig en voor iedereen toepasbaar. De eenvoud van de scan staat lijnrecht tegenover de hoeveelheid en gerichte informatie die het oplevert over je fysieke en mentale gesteldheid. Het voedingsadvies op maat maakt alles compleet en heeft een direct effect.

“Binnen AZ zijn wij als staf dagelijks bezig om onze spelers zo goed mogelijk te begeleiden, te trainen en te coachen, zodat de kans op succes zo groot mogelijk wordt. Een belangrijk aspect in dit traject vormt de fysieke en mentale status van de spelers. Voor de mentale en emotionele domeinen van een speler werkt AZ met de Being in Balance® methode om op maat gestuurde coaching en begeleiding te kunnen geven.

“Being in Balance® gaat diep en heeft mij daadwerkelijk gedragsverandering opgeleverd. De combinatie van de scans en gesprekken met de Being in Balance® coach en mijn eigen vermogen dit om te zetten in actie, hebben me heel veel opgeleverd. Ik heb inzicht gekregen in mijn beperkende gedachten en de mogelijkheid ontwikkeld om met helpende gedachten mijn gedrag aan te passen, wat de oorzaak ook is.

“Being in Balance® coach Daniël Zavrel heeft mij bewust gemaakt van een aantal concrete methodes om mijn drukke baan met meer rust en balans uit te kunnen voeren. Hij heeft mij bewust gemaakt van mijn lichaam én geest. De onherkenbare stress in mijn lichaam is met de Being in Balance® scanmethode voor mij herkenbaar geworden. Door mijn mentale- en emotionele weerstand op te zoeken en daaraan te werken is mijn zogenaamde mentale schild sterker geworden.

“Being in Balance® heeft mij er vooral bewust van gemaakt dat er mentaal gezien nog véél meer in je zit dan je denkt. Dat bewustzijn ontwikkelen heeft me mentaal doen groeien en geholpen het allerbeste uit mezelf te halen, elke keer weer.

Being in Balance® geeft ons en de sporter inzicht in wie hij is, waar hij aan moet werken en wat zijn potentie is. Het individu moet in balans zijn om maximaal te kunnen presteren. Een unieke aanpak voor elk individu, ook binnen een teamsport, zal bijdragen tot een topsportklimaat om het maximale eruit te halen. Wij van AZ zijn van mening dat Being in Balance® die bijdrage kan leveren om ons te kunnen onderscheiden en om TOP te presteren.”

“Als technische staf van PSV hebben we eerst zelf het Being in Balance® coachingstraject doorlopen om het aan den lijve te ervaren. Dat was een positieve en inspirerende ervaring en we zagen hierin een mooie meerwaarde om de mentale weerbaarheid van individuele spelers verder te helpen vergroten, iets waarvan je in het huidige topvoetbal nooit genoeg kunt hebben.