Coachingstraject
Being in Balance Quickscan
“Een ‘low–cost–high speed’ sessie om snel in kaart te brengen hoe je als professional in je vel zit en jebewust te worden van je ‘innerlijke saboteurs’
In een QuickScan maken we in een sessie van 1 uur een body-mind scan op 90 miljard meetpunten in je lijf. Op die manier hebben we snel inzicht waar je in balans bent en waar eventueel niet en waar mogelijk stressbelasting zit.
Wordt bewust van saboterende patronen en belemmerende automatische handelingen
Na de intake plaatst de Being in Balance® coach de koptelefoon van de Beingin Balance® technologie op je hoofd terwijl je rustig, met kleding aan, op je stoel kunt blijven zitten. Vervolgens begint de body-‐mind scan, die je geheelkunt volgen op je eigen beeldscherm. Je ziet daarbij energiewaarden en energiecurven van al je relevante lichaamsdelen voorbij komen. Na hetscannen begint de Being in Balance® coach met de analyse en interpretatie van de scangegevens.
Tijdens een Being in Balance® QuickScan krijg je, tot op DNA niveau, inzicht in:
Je mentale gesteldheid
Je energiehuishouding, zowel energieresources als energielekken
Je handelingsvaardigheid en je mate van stabiliteit en flexibiliteit
Belemmerende psycho-emotionele patronen.
De mate van stressbelasting
Geschikte en ongeschikte voeding voor optimale gezondheid en prestaties
Testimonials
Wat anderen over Being in Balance® zeggen:
“Being in Balance® coaching heb ik ervaren als een uniek concept, dat voor iedereen bruikbaar is. De uitgebreide scan kost hooguit tien minuten en je hoeft uitsluitend een koptelefoon op te doen. Kortom: zeer laagdrempelig en voor iedereen toepasbaar. De eenvoud van de scan staat lijnrecht tegenover de hoeveelheid en gerichte informatie die het oplevert over je fysieke en mentale gesteldheid. Het voedingsadvies op maat maakt alles compleet en heeft een direct effect.
“Binnen AZ zijn wij als staf dagelijks bezig om onze spelers zo goed mogelijk te begeleiden, te trainen en te coachen, zodat de kans op succes zo groot mogelijk wordt. Een belangrijk aspect in dit traject vormt de fysieke en mentale status van de spelers. Voor de mentale en emotionele domeinen van een speler werkt AZ met de Being in Balance® methode om op maat gestuurde coaching en begeleiding te kunnen geven.
“Being in Balance® gaat diep en heeft mij daadwerkelijk gedragsverandering opgeleverd. De combinatie van de scans en gesprekken met de Being in Balance® coach en mijn eigen vermogen dit om te zetten in actie, hebben me heel veel opgeleverd. Ik heb inzicht gekregen in mijn beperkende gedachten en de mogelijkheid ontwikkeld om met helpende gedachten mijn gedrag aan te passen, wat de oorzaak ook is.
“Being in Balance® coach Daniël Zavrel heeft mij bewust gemaakt van een aantal concrete methodes om mijn drukke baan met meer rust en balans uit te kunnen voeren. Hij heeft mij bewust gemaakt van mijn lichaam én geest. De onherkenbare stress in mijn lichaam is met de Being in Balance® scanmethode voor mij herkenbaar geworden. Door mijn mentale- en emotionele weerstand op te zoeken en daaraan te werken is mijn zogenaamde mentale schild sterker geworden.
“Being in Balance® heeft mij er vooral bewust van gemaakt dat er mentaal gezien nog véél meer in je zit dan je denkt. Dat bewustzijn ontwikkelen heeft me mentaal doen groeien en geholpen het allerbeste uit mezelf te halen, elke keer weer.
Being in Balance® geeft ons en de sporter inzicht in wie hij is, waar hij aan moet werken en wat zijn potentie is. Het individu moet in balans zijn om maximaal te kunnen presteren. Een unieke aanpak voor elk individu, ook binnen een teamsport, zal bijdragen tot een topsportklimaat om het maximale eruit te halen. Wij van AZ zijn van mening dat Being in Balance® die bijdrage kan leveren om ons te kunnen onderscheiden en om TOP te presteren.”
“Als technische staf van PSV hebben we eerst zelf het Being in Balance® coachingstraject doorlopen om het aan den lijve te ervaren. Dat was een positieve en inspirerende ervaring en we zagen hierin een mooie meerwaarde om de mentale weerbaarheid van individuele spelers verder te helpen vergroten, iets waarvan je in het huidige topvoetbal nooit genoeg kunt hebben.
Previous
Next
